por MSN | Sep 4, 2019 | Deporte y Ocio, Dietas
Ya estamos de vuelta de vacaciones y seguro que nos traemos recuerdos que nos durarán todo el invierno, algún imán para la nevera y algunos kilos de más… ¿Qué hacer para recuperar nuestro peso? 01. Algo de deporte. 02. Eliminar los helados de tu dieta 03. Más...
por MSN | Jun 24, 2019 | Curiosidades, Noticias, Salud
por MSN | Jun 18, 2019 | Curiosidades, Salud
DescansarAntes de viajar es importante dormir lo suficiente y estar descansado, de este modo el cuerpo se podrá reponer con mayor facilidad. También debemos intentar acostumbrarnos a los nuevos horarios, por lo que, si viajamos hacia el este, es recomendable irse...
por MSN | Jun 13, 2019 | Curiosidades, Enfermedades, Salud
La falta de horas de sueño tiene consecuencias en tu día a día. Estas son algunas de ellas: Disminuye la atención. Nos encontramos con más dificultad para concentrarnos y realizar tareas que requieran de concentración. Esto se debe a que la actividad de las neuronas...
