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Ahora que viene el buen tiempo apetece darse un buen baño en piscinas, ríos o la playa.Por eso, hoy te traemos los beneficios de nadar. La natación es uno de los deportes más completos que podemos practicar y que más beneficios reporta a nuestra salud. Nadar al menos...
por MSN | Dic 5, 2023 | Navidad
¡Qué ganas de Navidad! Vuelven las luces, los salones acogedores, los villancicos, las deliciosas comidas, los regalos… Y nada mejor que vivir estas fechas con la familia y los amigos. Aunque a veces las celebraciones se convierten en un caos y terminas deseando que...
por MSN | Jun 22, 2022 | Salud
HÁBITOS DE LAS PERSONAS QUE ENVEJECEN BIEN El estilo de vida, la dieta e incluso la actitud son factores que influyen de forma decisiva en cómo nos hacemos mayores. Envejecer de modo saludable y con una buena calidad de vida depende de ciertos hábitos que debemos...
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Como todos los veranos, sobre todo estos últimos años, las temperaturas llegan a niveles difíciles de soportar.A estas temperaturas, las que nos complican el llevar nuestro día día de una manera cómoda, le tenemos que sumar la incomodidad de la mascarilla en...
por MSN | Ene 26, 2021 | Curiosidades, Nuestros Mayores