Hábitos de las personas que envejecen bien

Hábitos de las personas que envejecen bien

HÁBITOS DE LAS PERSONAS QUE ENVEJECEN BIEN El estilo de vida, la dieta e incluso la actitud son factores que influyen de forma decisiva en cómo nos hacemos mayores. Envejecer de modo saludable y con una buena calidad de vida depende de ciertos hábitos que debemos...
Día Mundial Contra la Obesidad. 4 de marzo.

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Si fuéramos realmente conscientes del mal que nos hace una dieta alta en grasa y azúcares descubriríamos unos efectos y consecuencias que nunca nos planteamos. Y, lo peor de todo es que este tipo de dieta es la más popular entre la población mundial. Por eso el 4 de...
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