LA FRUTA DE OTOÑO

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LA VERDURA DE OTOÑO

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  • ESPINACA
  • BRECOL
  • APIO

EVITA PONERTE MALO

  • EVITA EXPONERTE A CONTAMINANTES AMBIENTALES
  • NO DUDES EN IR AL MÉDICO CON CUALQUIER SÍNTOMA
  • EVITA IR A LUGARES CONCURRIDOS
  • HIGIENE PERSONAL (MANOS, CARA…)
  • LA BOCA SIEMPRE QUE SALGAS… TAPADA
  • CONSUMIR VITAMINAS
  • ABRIGARSE CORRECTAMENTE
  • TAPARTE BIEN POR LOS LUGARES DONDE PUEDA ENTRAR EL FRÍO
  • TAPARSE AL ESTORNUDAR O TOSER
  • NO AUTO-MEDICARSE
  • EVITAR SITIOS DONDE SE PUEDA FUMAR
¿HABLAMOS?
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