por MSN | May 2, 2019 | Curiosidades, Dietas, Salud
Carne roja Comer carne roja de vez en cuando es aconsejable debido a las grandes cantidades de proteínas y hierro que le aporta a nuestro organismo, pero conviene evitarla por la noche antes de ir a dormir. ¿La razón? Es demasiado pesada y complicada de digerir, por...
por MSN | Abr 29, 2019 | Curiosidades, Nuestras Noticias, Salud
1. CONTROL DE LA TENSIÓN El incremento de la presión arterial, el colesterol y azúcar en la sangre pueden causar deterioro de los vasos sanguíneos grandes y pequeños, activando una cascada de complicaciones que reducen el flujo sanguíneo cerebral. 2. COLESTEROL...
por MSN | Abr 26, 2019 | Salud
Reducir el consumo de sal y azúcar Consumir la mínima cantidad de sal posible, ya que el abuso provoca el aumento de la presión arterial. Esta condición puede provocar infartos. El consumo exagerado de azúcar también es peligroso, provocando obesidad. Nada de grasas...
por MSN | Abr 24, 2019 | Nuestras Noticias
El pasado 28 de Septiembre, nos dejó el mutualista más longevo de esta Entidad, socio de la misma desde que su padre, uno de los fundadores de esta mutual junto con Marañón, Pulido, Codina, Mata, Nájera y tantos otros mutualistas que por el año de 1.926, crearan...
por MSN | Abr 23, 2019 | Curiosidades, Salud
No grites ni fuerces la voz en ambientes ruidosos pero tampoco susurres: requiere un esfuerzo vocal mayor del que parece. Hidrátate. Bebe abundante agua al día (especialmente, tras tomas cualquier bebida con cafeína para evitar la deshidratación de la mucosa) y...
