Recuperar la línea después de las vacaciones

Recuperar la línea después de las vacaciones

Aunque es habitual que antes del comienzo de las vacaciones de verano muchas personas comiencen la denominada como operación bikini, lo más común es que durante el tiempo que nuestro periodo de descanso dura en realidad tendamos a subir de peso. Los motivos que lo...
Cuida tu voz. #ConsejosMédicos

Cuida tu voz. #ConsejosMédicos

No grites ni fuerces la voz en ambientes ruidosos pero tampoco susurres: requiere un esfuerzo vocal mayor del que parece. Hidrátate. Bebe abundante agua al día (especialmente, tras tomas cualquier bebida con cafeína para evitar la deshidratación de la mucosa) y...
¿Qué aconsejan los médicos a sus amigos?

¿Qué aconsejan los médicos a sus amigos?

1. Párkinson. Detectar los temblores «Ni todos los casos de temblor se deben al párkinson ni todas las personas con párkinson tienen temblor. El temblor esencial es el más frecuente y aparece cuando se mantiene una postura (por ejemplo: los brazos, extendidos),...
¿Qué hacemos si nos pica una medusa?

¿Qué hacemos si nos pica una medusa?

Interesante Cuando una medusa nos ha picado, el dolor y picor es inmediato. Lo primero que hay que hacer es limpiar la zona afectada por la picadura.  Nunca deberemos usar agua dulce, ya que podrá romper las células urticantes, sufriendo otra picadura. Para limpiar la...
Este verano a cuidarse! … como podamos!

Este verano a cuidarse! … como podamos!

1. Según el tipo de viaje que hagamos, corremos el riesgo de contraer algunas enfermedades, “lo más aconsejable es, dos meses antes del viaje, consultar en los organismos sanitarios correspondientes qué pautas debemos seguir según nuestro destino”. Y si padecemos...
Cuidado de la salud durante el embarazo

Cuidado de la salud durante el embarazo

Cuidado de salud prenatal La clave para proteger la salud de su bebé está en hacerse exámenes médicos prenatales regularmente. Si cree que puede estar embarazada, concierte su primera cita prenatal con el profesional de la salud. Muchos profesionales del cuidado de la...
¿HABLAMOS?