Cuidar la piel después de las vacaciones

Cuidar la piel después de las vacaciones

LIMPIAR LA PIEL Eliminar las células muertas que impiden respirar la piel. Tratamientos de limpieza facial, microdermoabrasión y peelings químicos suaves. HIDRATARLA Procedimientos como, Vampire Advance, el peeling de vinoterapia y coctel de vitaminas aplicados en las...
Consejos para prevenir el jet lag

Consejos para prevenir el jet lag

DescansarAntes de viajar es importante dormir lo suficiente y estar descansado, de este modo el cuerpo se podrá reponer con mayor facilidad. También debemos intentar acostumbrarnos a los nuevos horarios, por lo que, si viajamos hacia el este, es recomendable irse...
Efectos sobre pasar una noche sin dormir

Efectos sobre pasar una noche sin dormir

La falta de horas de sueño tiene consecuencias en tu día a día. Estas son algunas de ellas: Disminuye la atención. Nos encontramos con más dificultad para concentrarnos y realizar tareas que requieran de concentración. Esto se debe a que la actividad de las neuronas...
Alternativas para un buen desayuno

Alternativas para un buen desayuno

6 recomendaciones para las personas que desayunan cereales con leche:Escoger bien el cereal: estos deben ser sin azucarar. Se trata de la espelta, del arroz, del trigo, de la quinoa y de otros cereales o pseudocereales inflados o tostados en copos, a los que no se les...
¿HABLAMOS?