Los mejores deportes para este otoño

Los mejores deportes para este otoño

CICLISMO Es un deporte muy completo y es ideal para tonificar las piernas. Se pueden quemar desde 300 a 600 calorías en un “paseo” en bici. SENDERISMO En esta estación, las temperaturas no son tan frías como en invierno ni el calor es tan molesto como el del verano,...
¿Qué tenemos que comer en #Otoño ?

¿Qué tenemos que comer en #Otoño ?

01.UVASDulce, fresca y cómoda de comer.Combinan muy bien con las aves ( codornices, curry de pollo…)En postres con los higos hacen un plato delicioso. 02.CALABAZASEs la verdura principal en esta estación del año.Su textura y sabor la convierten en un buen...
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