Día Mundial de la Esclerosis Múltiple

Día Mundial de la Esclerosis Múltiple

Día Mundial de la Esclerosis Múltiple  En el Día Mundial de la Esclerosis Múltiple queremos explicar en qué consiste esta enfermedad por si puede ser de ayuda para alguno de nuestros lectores. La esclerosis es una enfermedad neurológica crónica que afecta a personas...
Evitar el sobrepeso

Evitar el sobrepeso

Hoy, 4 de marzo, celebramos el Día Mundial contra la Obesidad. Es de vital importancia el concienciar a toda la población de los daños que hacen las dietas altas en azúcares y grasas (una de las más populares en el planeta). Desde 1975 el sobrepeso se ha triplicado en...
Cuidarse en Navidad

Cuidarse en Navidad

Llegan unas fechas llenas de cenas, encuentros y re-encuentros, salidas a la calle a ver las luces de Navidad… y nos descuidamos un poco tanto en la alimentación como en la salud. No podemos olvidar lo importante que es el control a la hora de comer y sobre todo...
Cuidar nuestra piel en verano

Cuidar nuestra piel en verano

Llega el momento de irse a la playa, una semana, quince días o un mes repleto de horas al sol, juegos en la arena y chapuzones constantes. Primero queremos recordar que la piel no solo se cuida en verano. Su cuidado a de ser a lo largo de los 365 días del año. Así,...
Cuidarnos del calor

Cuidarnos del calor

Como todos los veranos, sobre todo estos últimos años, las temperaturas llegan a niveles difíciles de soportar.A estas temperaturas, las que nos complican el llevar nuestro día día de una manera cómoda, le tenemos que sumar la incomodidad de la mascarilla en...
¿HABLAMOS?