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Mantener una buena salud es fundamental para disfrutar de una vida plena y feliz. Aunque a veces puede parecer abrumador, mejorar tu salud no tiene por qué implicar cambios radicales en tu estilo de vida.  Aquí tienes 10 consejos simples pero efectivos que pueden...
Cómo disfrutar de la navidad

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¡Qué ganas de Navidad! Vuelven las luces, los salones acogedores, los villancicos, las deliciosas comidas, los regalos… Y nada mejor que vivir estas fechas con la familia y los amigos. Aunque a veces las celebraciones se convierten en un caos y terminas deseando que...
Día Mundial de la Prevención del Cáncer de Piel

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DÍA MUNDIAL DE LA PREVENCIÓN DEL CÁNCER DE PIEL En el Día Mundial de la Prevención del Cáncer de Piel, queremos hablar de cómo lo podemos evitar y cuáles son algunos de los factores de riesgo. Recomendaciones para la prevención del Cáncer de Piel Evitar la irradiación...
Día Mundial del corazón 2021.

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El tabaco, la obesidad, la presión arterial, la contaminanción ambiental… son algunos de los factores que originan las enfermedades del corazón. Y es que, la enfermedad cardiovascular es la principal causa de muerte en todo el planeta.   Por eso, con motivo del...
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