Comer bien en la playa

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COMER BIEN EN LA PLAYA Llegan las vacaciones y la playa resulta un destino ideal para desconectar y descansar. Comer bien en la playa no es tan difícil como parece. Por eso os dejamos unos consejos que pueden ser de ayuda. 10 claves para comer bien en la playa...
Consejos para cuidar nuestros pies en verano

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CONSEJOS PARA CUIDAR NUESTROS PIES EN VERANO En este post vamos a compartir 8 consejos para cuidar nuestros pies en verano. Con la llegada del verano y el calor nuestros pies, que llevaban meses escondidos, por fin salen a la superficie. Es el momento de caminar...
Día Mundial de la Esclerosis Múltiple

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Día Mundial de la Esclerosis Múltiple  En el Día Mundial de la Esclerosis Múltiple queremos explicar en qué consiste esta enfermedad por si puede ser de ayuda para alguno de nuestros lectores. La esclerosis es una enfermedad neurológica crónica que afecta a personas...
Evitar el sobrepeso

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Hoy, 4 de marzo, celebramos el Día Mundial contra la Obesidad. Es de vital importancia el concienciar a toda la población de los daños que hacen las dietas altas en azúcares y grasas (una de las más populares en el planeta). Desde 1975 el sobrepeso se ha triplicado en...
Cuidar nuestra piel en verano

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Llega el momento de irse a la playa, una semana, quince días o un mes repleto de horas al sol, juegos en la arena y chapuzones constantes. Primero queremos recordar que la piel no solo se cuida en verano. Su cuidado a de ser a lo largo de los 365 días del año. Así,...
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